ปรับ Mindset เพิ่มศักยภาพ การทำงาน

Mindset มีความสำคัญต่อการพัฒนาศักยภาพของมนุษย์ เพราะ Mindset เป็น ตัวขับเคลื่อนในทุกแง่มุมของชีวิต

          Mindset คือ กรอบความคิดหรือทัศนคติทางจิตใจ เป็นกระบวนการทางความคิดหรือทัศนคติทางจิตที่เกิดขึ้นจากสมองของเรา กระบวนการเหล่านี้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อเราเป็นเด็กเล็กที่พ่อแม่ของเราเลี้ยงดู สิ่งแวดล้อมรอบตัวเราส่งผลต่อวิธีคิดและตอบสนองต่อสถานการณ์

          ทัศนคติเป็นสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ตัวอย่างเช่น หากคุณกลัวสุนัข คุณก็จะกลัวพวกเขาไม่ว่าพวกมันจะเข้าหาคุณกี่ครั้งก็ตาม ถ้าคุณไม่กลัวสุนัข แม้ว่าสุนัขจะเข้าใกล้คุณ คุณจะไม่กลัว

 

Mindset เป็น 2 แบบด้วยกัน คือ

  • Growth Mindset (กรอบแนวคิดแบบเติบโต)

มองว่าความก้าวหน้าเติบโต สามารถเรียนรู้ และพัฒนาให้ประสบความสำเร็จได้ด้วยตัวเอง เป็นผู้กำหนด  เช่น ความล้มเหลว คือการเรียนรู้ ชอบลองสิ่งใหม่ๆ

  • Fixed Mindset (กรอบความคิดแบบตายตัวหรือปิดตาย)

เป็นวิธีคิดแบบตายตัว มุมมองการคิดแบบนี้ จะตรงกันข้ามกับแบบแรก คือ มองว่าทุกอย่างถูกกำหนดตายตัว ไม่สามารถไปควบคุม หรือเปลี่ยนแปลงอะไร เช่น ความล้มเหลวเป็นขีดจำกัดความสามารถ เมื่อไหร่ที่ฉันรู้สึกไม่สมหวัง ฉันก็ล้มเลิก

 

การเสริมสร้าง 7 Meaning-Mindset

1) ปรับมุมมอง : คิดบวก

2) เข้าใจตนเอง : หา inspiration

3) สร้างพลัง : กระทำอย่าง Active

4) รู้เหตุผลตนเอง : รักษา motivation

5) แวดล้อมด้วยสิ่ง ที่อยากจะเป็น : เข้าร่วม กลุ่ม & หาไอดอล

6) เชื่อมั่นใน ตนเอง : สู้ไม่ถอย

7) รับชัยชนะ : พูด และสร้างกำลังใจ

 

ที่มา hrodthai